Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 33 (718) Data wydania: 19.08.14
Czytaj e-gazetę

Przybywa miejsc do aktywnego wypoczynku

Budują kolejne siłownie „pod chmurką”

SKRZYSZÓW SKRBEŃSKO Trwa budowa nowych siłowni na wolnym powietrzu. Budowana w Skrzyszowie znajduje się już na ukończeniu. Powstała tuż obok placu zabaw i tzw. kregu przy ośrodku zdrowia i ośrodku kultury. Na siłownię składa się 5 podwójnych stanowisk do ćwiczeń: wyciąg górny z motylem klasycznym, wyciskanie siedzące z motylem w rewersie, biegacz/piechur z orbitrekiem eliptycznym, twister siedzący z masażerem pleców z twisterem stojącym, trenażer ramion z kołami Tai Chi. Pod urządzeniami znajdzie się specjalna tartanowa nawierzchnia. Siłownia miała być gotowa do 15 sierpnia.

Miesiąc później gotowa będzie siłownia w Skrbeńsku, która powstaje obok ośrodka kultury. Również składać się będzie z 5 podwójnych stanowisk, nieco innych niż w Skrzyszowie. Znajdą się tam wioślarz połączony z trenażerem nóg i rąk oraz nartami biegowymi, koła do ćwiczeń ramion i koła tai chi, twister i stepper, wyciskanie siedzące połączone z wyciągiem górnym, orbitek eliptyczny  z biegaczem/piechurem. W ramach zadania zostanie wykonane również zagospodarowanie terenu siłowni.

Obie siłownie powstają w ramach projektów dofinansowanych z LGD „Morawskie Wrota”. Łączny koszt budowy to 145 tys. zł, z czego 39 tys. zł gmina pozyskała w formie dofinansowania.

Z kolei istniejąca już siłownia w Krostoszowicach zostanie doposażona w Street Workout Park – zestaw urządzeń do kalisteniki, czyli formy rozwoju fizycznego, stosowanej już w starożytnej Grecji i Rzymie przez spartan oraz gladiatorów. Ćwiczenia polegają na treningu siłowym z wykorzystaniem własnej masy ciała. Street Workout Park będzie składał się z zestawu urządzeń o zwartej zabudowie w kształcie plusa, wyposażonego dodatkowo w ławkę do ćwiczeń mięśni brzucha. Park powstanie do 15 września. Koszt jego budowy to 32 tys. zł.

Oprócz Krostoszowic, Skrzyszowa i Skrbeńska, siłownia „pod chmurką” znajduje się jeszcze przy boisku Olzy w Godowie. Niewykluczone, że wkrótce powstanie też w Łaziskach. Urzędnicy piszą obecnie wniosek o pozyskanie środków zewnętrznych na budowę takiego obiektu.

(art)