Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 45 (104) Data wydania: 04.11.08

Dla ciała i dla ducha

W Domu Kultury Chwałowice odbędą się I Dni Rozwoju Osobistego DROga.
Warsztaty, wykłady, seminaria, zajęcia jogi, ta-chi i wiele innych  propozycji znajdzie się w programie dwudniowej imprezy organizowanej przez AWRO (Akademię Wspierania Rozwoju Osobistego).
 
Dni Rozwoju Osobistego DROga rozpoczną się 8 listopada w samo południe. W sali widowiskowej DK Chwałowice  zaplanowano cykl wykładów: „Zarządzanie czasem" - Anna Nowak, trener rozwoju osobistego (13.00 -14.00); „Poprzez ciało - trening autogenny jako metoda uwalniania prawdziwych emocji" - Anna Syska-Bielak, psycholog (14.15 - 14.45); „Zodiakalni szaleńcy i mistycy - nasz charakter w świetle gwiazd" - Ewa Kornafel, astrolog (15.00 - 16.15); „Bez korzeni nie ma skrzydeł" - seminarium systemowego ustawiania wg. Hellingera - Ewelina Głowacz, psychoterapeutka (16.30 - 18.00); „Akupunktura czy leki? Porównanie metod leczenia w medycynie chińskiej i zachodniej" - Katarzyna Rajter-Grabowska, lekarz medycyny (18.30 - 20.30). Z kolei w sali lustrzanej zainteresowani będą mogli wziąć udział: w zajęciach jogi (12.15-13.00 oraz 13.10 - 13.50), medytacji w ruchu w oparciu o taniec orientalny (15.00 - 15.45), zajęciach tai chi (16.00-16.45) oraz zajęciach qigong (chi kung) (17.00  17.45).  Natomiast o 15.00 w sali kolumnowej rozpocznie się warsztat „Poprzez ciało - trening autogenny jako metoda uwalniania prawdziwych emocji", zaś dwie godziny później Seminarium Radykalnego Wybaczania. W niedzielę, 9 listopada, będzie można wybrać się na seminarium „Sięgnij do źródła swojej energii" (11.00 - 11.45) oraz warsztat „Mandala jako Portret Duszy" (12.00 - 13.30).  O 10.15 rozpocznie się w dużej sali wykład „5 przemian w kuchni wegetariańskiej", który poprowadzi Izabela Rajter, pedagog i pomysłodawczyni imprezy. Spotkanie z dietetyk Krystyną Dajką zatytułowane „Dieta Zdrówko" odbędzie się o 11.45. Na zakończenie, o 13.30, będzie można wybrać się na  koncert gongów i mis dźwiękowych, który zaprezentuje Wojtek Skabek, licencjonowany masażysta dźwiękiem. Podczas Dni Rozwoju Osobistego DROga będą czynne stoiska: Galerii Decoupage „Harmony Art",  księgarni Tania Książka oraz baru wegetariańskiego „Masala".
 
Warsztaty i zajęcia będą odbywały się w małych grupach, maksymalnie dziesięcioosobowych. Zainteresowani proszeni są o kontakt z organizatorką  Izabelą Rajter i rezerwację pod numerem telefonu: 668 032 665. Rezerwacja nie dotyczy wykładów. Wstęp: 20 zł (karnet na dwa dni) lub 15 zł (jeden dzień). Informacje można znaleźć na: www.awro.pl.
 
(bea)