Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Numer: 17 (233) Data wydania: 26.04.11

Promowały zdrowie i urodę

Bezpłatne badania, indywidualne porady i konsultacje specjalistyczne.

CZUCHÓW. Biała Sobota – to kolejna inicjatywa czuchowskiego Koła Gospodyń Wiejskich. Panie do współpracy zaprosiły pracownice NZOZ SALUS. – Spotkanie nazwałyśmy „Kobieta współczesna – blaski i cienie” – wyjaśnia Urszula Sędzik, przewodnicząca KGW i jedna z inicjatorek imprezy. I jak podkreśla, spotkanie miało przekonać, jak ważna jest profilaktyka, troska o własne zdrowie i samopoczucie. – Współczesna kobieta jest zabiegana, w gąszczu domowych i zawodowych obowiązków, trudno jej więc znaleźć czas dla siebie – mówi Urszula Sędzik. 

Coś dla zdrowia

Każda kobieta, która zjawiła się w czuchowskim Domu Parafialnym (a chętnych było sporo) miała okazję skorzystać z bezpłatnych indywidualnych porad i konsultacji specjalistycznych. – Zwracamy uwagę na komfort kobiety. Zdrowotny, emocjonalny i estetyczny. Kobiety często nie wykonują potrzebnych badań, boją się usłyszeć, że są chore. Dlatego podkreślamy, jak ważną rolę odgrywa profilaktyka – powiedziała nam Irena Sosna, położna rodzinna. U dietetyczek sprawdzić można było wagę i poziom BMI. – Każdej pani przedstawiamy od razu wskazówki dotyczące wyboru optymalnej diety – wyjaśnia dietetyczka Ewa Eljasińska. Ekspertki podkreślały, że dla każdego, bez względu na wiek ważne jest spożywanie dużych porcji warzyw i owoców, dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości wody i aktywność fizyczna.

Coś dla urody

Czuchowianki korzystały także z porad kosmetyczki i stylistki Ewy Piechy. Nikogo nie trzeba było zachęcać by podszedł do jej stanowiska. – Panie chętnie korzystają z porad i proszą o wykonanie makijażu. Co ciekawe, kilka z nich zapewniało mnie, że pierwszy raz w życiu ma na twarzy cienie i tusz do rzęs – mówiła z uśmiechem Ewa Piecha. Organizatorzy przygotowali również stanowisko pielęgnacji dłoni oraz odrębny pokój do masażu relaksacyjnego. Cały czas była też czynna kawiarenka z apetycznymi ciastami domowej roboty, które upiekły gospodynie z czuchowskiego KGW. – W przyjaznej atmosferze, przy kawie łatwiej rozmawiać o problemach zdrowotnych  – podkreślały zadowolone uczestniczki Białej Soboty.

(ms)